허리통증1 건강 상식 6)허리 통증에 좋은 자세, 생활 습관, 운동 허리통증에 관한 전반적인 내용과 개선 방법 허리 통증은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질병이며 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 허리통증의 유형 및 원인 일반적으로 급성, 아급성 및 만성의 세 가지 주요 범주로 분류됩니다. 요통의 증상과 원인은 유형과 근본적인 상태에 따라 다를 수 있습니다. 급성 요통: 이 유형의 통증은 갑자기 발생하며 일반적으로 짧은 기간 동안 지속되며 일반적으로 6주 미만입니다. 급성 요통의 원인은 크게 두 가지입니다. 근육 긴장 또는 인대 염좌: 갑작스러운 움직임, 무거운 물건을 들거나 나쁜 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 추간판 탈출 또는 돌출: 척추 사이의 추간판이 압축되거나 이동되어 통증을 유발할 수 있습니다. 척추 골절: 부상이나 골다공증과 같은 .. 2023. 4. 5. 이전 1 다음