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건강 상식 9) 간염의 종류와 치료 방법 간염의 종류와 치료 방법 간염은 간의 염증을 총칭하는 용어로 바이러스, 알코올, 약물, 독소, 자가면역질환 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 간염의 종류와 특징 간염의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염이며, 바이러스성 간염에는 A, B, C, D, E의 5가지 주요 유형이 있습니다. 이러한 바이러스는 전파 방식, 지리적 분포 및 질병의 중증도가 다릅니다. A형 간염(HAV): A형 간염 바이러스에 의해 발생하는 전염성이 높은 간 감염입니다. 일반적으로 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 사람과의 긴밀한 접촉을 통해 전염됩니다. A형 간염은 일반적으로 경미하고 자가 제한적인 질병이며 대부분의 사람들은 장기적인 간 손상 없이 완전히 회복됩니다. B형 간염(HBV): B형 간염 바이러스에 의해 발.. 2023. 4. 5.
건강상식 8) 통풍에 좋은 음식과 치료법(퓨린) 통풍에 좋은 음식과 치료법 및 원인, 증상 간단 정리 통풍은 혈중 요산 수치가 높아 관절 내부 및 주변에 요산염 결정이 형성될 때 발생하는 염증성 관절염의 한 유형입니다. 이로 인해 갑작스럽고 심한 통증, 염증 및 부종이 발생하여 일반적으로 엄지발가락뿐만 아니라 발목, 무릎, 손목 및 손가락과 같은 다른 관절에도 영향을 미칩니다. 통풍의 증상 통풍은 일반적으로 급성 발작으로 나타나며 며칠에서 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 극심한 관절통: 통풍은 주로 엄지발가락 기저부의 관절에 영향을 주지만 다른 관절에서도 발생할 수 있습니다. 통증은 일반적으로 발작 후 처음 12~24시간 내에 가장 심합니다. 붓기와 염증: 영향을 받은 관절이 부어오르고, 붉어지고, 따뜻해지고, 만지.. 2023. 4. 5.
건강 상식 6)허리 통증에 좋은 자세, 생활 습관, 운동 허리통증에 관한 전반적인 내용과 개선 방법 허리 통증은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질병이며 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 허리통증의 유형 및 원인 일반적으로 급성, 아급성 및 만성의 세 가지 주요 범주로 분류됩니다. 요통의 증상과 원인은 유형과 근본적인 상태에 따라 다를 수 있습니다. 급성 요통: 이 유형의 통증은 갑자기 발생하며 일반적으로 짧은 기간 동안 지속되며 일반적으로 6주 미만입니다. 급성 요통의 원인은 크게 두 가지입니다. 근육 긴장 또는 인대 염좌: 갑작스러운 움직임, 무거운 물건을 들거나 나쁜 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 추간판 탈출 또는 돌출: 척추 사이의 추간판이 압축되거나 이동되어 통증을 유발할 수 있습니다. 척추 골절: 부상이나 골다공증과 같은 .. 2023. 4. 5.
건강 상식7) 관절염 예방법, 식이요법 관절염 예방법, 식이요법, 증상 관절염은 관절 염증, 통증 및 뻣뻣함을 특징으로 하는 상태를 말하는 질병입니다. 관절염에는 100가지가 넘는 다양한 유형이 있으며 골관절염과 류마티스 관절염이 가장 흔합니다. 관절염 원인 관절염의 구체적인 원인은 유형에 따라 다릅니다. 골관절염 : 이것은 관절염의 가장 흔한 형태이며 시간이 지남에 따라 관절 연골의 점진적인 마모로 인해 발생합니다. 노화, 비만, 부상 또는 유전적 소인과 같은 요인이 골관절염 발병에 기여할 수 있습니다. 류마티스관절염 : 신체의 면역체계가 잘못하여 관절을 공격하여 염증과 손상을 일으키는 자가면역질환입니다. 류마티스 관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전, 환경 및 호르몬 요인이 역할을 할 수 있습니다. 기타 유형 : 통풍, 건선성 .. 2023. 4. 5.